Już 5 października (niedziela) w godzinach 11.00-16.00 zapraszamy na obchody Międzynarodowego Dnia Osób Starszych! Jak co roku spotykamy się w Ogrodzie Saskim na „Jarmarku kreatywności”! Organizatorem wydarzenia jest Stowarzyszenie „mali bracia Ubogich” (http://www.malibracia.org.pl/).

W programie m.in. występy sceniczne, prezentacja organizacji pozarządowych, firm i instytucji działających na rzecz seniorów, badanie i konsultacje, warsztaty, konkursy, zajęcia sportowe, joga śmiechu i wiele innych. Na imprezie nie zabraknie DJ Wiki!

Na wydarzeniu będzie można spotkać ekipę Zdaniem Seniora, która będzie kręcić film, robić zdjęcia i oczywiście napisze relację, a także stanowisko Fundacji ZACZYN.

Międzynarodowy Dzień Osób Starszych - Park Saski

Harmonogram występów scenicznych:

  • 11:00 – 11:10 przywitanie, informacja nt. partnerów – Grzegorz Jarek, Barbara Boryczka
  • 11:10 – 11:15 piosenki o mojej Warszawie – Bielańskie Czerwone Korale
  • 11:15 – 11:30 występ wokalny – Zespół wokalny  „Retro. ArtBem”
  • 11:30 – 11:35 informacje ze sceny (partnerzy: ESPAR -PARK) – Grzegorz Jarek
  • 11:35 – 11:45 występ wokalny – Zespół poetyczko – muzyczny Kantata
  • 11:45 – 12:15 jubileusz 40-lecia pracy artystycznej Kram Kramarskich
  • 12:15 – 12:25 „Tańczący Żuraw” – strarochińskie ćwiczeniaStowarzyszenie Ochocki UTW Omega
  • 12:25 – 12:30 informacje ze sceny: Dziarski Dziadek Grzegorz Jarek, Antoni Huczyński
  • 12:30 – 12:45 występ wokalny Zespół wokalny „Miraż”i KS Rakowiec UTW Omega
  • 12:45 – 12:55 pokazy taneczneUniwersytet Taneczny Trzeciego Wieku
  • 12:55 – 13:00 Taniec Parostetek i pisenki w j. hiszpańskim OPS Dz. Ursynów
  • 13:00 – 13:05 informacje ze sceny Grzegorz Jarek
  • 13:05 – 13:50 mini-recita – Festiwal im. M. Fogga Zbigniew Dąbrowski
  • 13:50 – 13:55 prezentacja twóczości – poezja Krystyna Łagowska
  • 13:55 – 14:00 prezentacja Centrum Operacji Zaćmy – prezentacja dr n. med. Jerzego Brzozowskiego
  • 14:00 – 14:10 informacje ze sceny (partnerzy) Grzegorz Jarek
  • 14:10 – 14:20 pokaz projektu Akademia Tańca dla Seniorów Fundacja Scena  Współczesna – Teatr Tańca Zawirowania
  • 14:20 – 14:30 prezentacja technik NW i wspólna rozgrzewka przed spaceremz nagrodami Polskie Stowarzyszenie NW
  • 14:30 – 14:50 występ muzyczno -literacki „Kabaret wg Hemara” Grupa AGAT
  • 14:50 – 15:00 Prezentacja laureatów Akcji „Zakochaj się w Warszawie dojrzałej”Robert Kadej (U.M. st. Warszawy)
  • 15:00 – 16:00 mini-dancing Międzypokoleniowy DJ Vika i DJ Andrzej
  • 16:00 Zakończenie Grzegorz Jarek

Na „Jarmarku kreatywności” spotkacie:

  • CENTRUM MEDYCZNE SYNEXUS – Specjaliści Centrum Medycznego wykonają pomiar gęstości kości (w specjanie przygotowanym moblinym stanowisku medycznym) i zmierzą ciśnienie. Chętni otzrymają też zaproszenia na nieodpłątne badania w przychodni na warszawskiej Woli.Specjaliści Centrum Medycznego wykonają pomiar gęstości kości (w specjanie przygotowanym moblinym stanowisku medycznym) i zmierzą ciśnienie. Chętni otrzymają też zaproszenia na nieodpłątne badania w przychodni na warszawskiej Woli.
  • CARE EXPERTS – Podczas Międzynarodowego Dnia Osób Starszych: przedstawimy ofertę usług opiekuńczych Care Experts, podpowiemy kiedy należy udać się do lekarza geriatry, wykonamy bezpłatne testy pamięci, zbadamy poziom glukozy we krwi oraz zmierzymy ciśnienie, zaoferujemy konsultacje z rehabilitantem i instruktażowy trening, udzielimy pro-zdrowotnych porad dla aktywnych seniorów. Będziemy również punktem medycznym i stanowiskiem pierwszej pomocy imprezy.
  • EUROPEJSKIE STOWARZYSZENIE PROMOCJI AKTYWNOŚCI RUCHOWEJ ESPAR50+ – Stanowisko rekreacyjne „Po co do PARKu?” – aktywna prezentacja projektu PARK porzez przeprowadzenie gier rekreacyjnych boules i krokiet i zabaw rekreacyjnych: ciupa i fajerka 🙂 ESPAR zaprasza też do wpisania do księgi „Po co doPARKu?” by przywołać dawne i najbardziej popularne pomysły na czas wolny w parku.Stanowisko rekreacyjne „Po co do PARKu?” – aktywna prezentacja projektu PARK porzez przeprowadzenie gier rekreacyjnych boules i krokiet i zabaw rekreacyjnych: ciupa i fajerka 🙂 ESPAR zaprasza też do wpisania do księgi „Po co doPARKu?” by przywołać dawne i najbardziej popularne pomysły na czas wolny w parku.
  • FUNDACJA DANTIAN – “Energia świadomego ruchu” zaprasza na pokaz prostych ćwiczeń energetycznych chińskiego Qigong’u. Są to ćwiczenia dla osób w każdym wieku, dostosowane do różnego poziomu sprawności fizycznej. Każdy może je ćwiczyć samodzielnie w domu, bądź na świeżym powietrzu, nie wymagają specjalnego stroju, ani wcześniejszego przygotowania. Zestawy ćwiczeń dla zwiedzających będziemy powtarzać w cyklach 30 minutowych. Nastoisku znajdą się też materiały do prezentowanych przez Fundację Dantian ćwiczeń.
  • FUNDACJA EMERYT – Fundacja zaprezentuje swoją działalnosći ofertę Specjalistycznego Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Na uczestników czeka też loteria książkowa.
  • FUNDACJA HEREDITAS – Przewodnicy Hereditas zaproszą na spacer dla seniorów na terenie Ogrodu Saskiego i w okolicach. Spacer będzie dot. tematyki historyczno – przyrodniczej z uwzględnieniem założeń architektury ogrodu. Przeprowadzony zostanie przez 2 osoby – przewodniczkę miejską i architektura krajobrazu. (bez oddzielnego stanowiska w namiotach).
  • FUNDACJA JEDEN DRUGIEMU – Na stanowisku wolontariusze Fundacji zapoznają z Programem Pomoc Wzajemna. Na miejscu możliwe będzie zapisanie siędo udziału w ProgramieNa stanowisku wolontariusze Fundacji zapoznają z Programem Pomoc Wzajemna.
  • FUNDACJA POLSKO – NIEMIECKIE POJEDNANIE – W Ogrodzie Saskim na naszym stanowisku zapoznamy uczestników z: programem „Straty osobowe i ofiary represji pod okupacją niemiecką”, w ramach którego tworzymy imienną bazę obywateli polskich poszkodowanych przez nazizm i poszukujemy bliskich osób represjonowanych, których dane moglibyśmy wprowadzić do bazy. Na stoisku dostępne będą materiały informacyjne o programie oraz ankiety dla osób zainteresowanych. Opowiemy o programie Sieć Informacji,Doradztwa i Integracji (SIDI) dla ofiar nazizmu i ich rodzin,którego celem jest ułatwienie osobom represjonowanym oraz ich rodzinom dostępu do informacji o możliwościach pozyskiwania pomocy socjalnej, medycznej i prawnej z polskich i zagranicznych instytucji publicznych i prywatnych, a także aktywizacja osób starszych. Będzie też możliwość zapisania się na bezpłatne konsultacje medyczne (z lekarzem geriatrą) i prawne i programu pomocy rzeczowej, w ramach którego przekazujemy nieodpłatnie sprzęt rehabilitacyjny dla seniorów, którzy byli poszkodowani w czasie okupacji niemieckiej. Zachęcimy też do udziału w programie wolontariackim, w ramach którego nasi wolontariusze świadczą na terenie Warszawy pomoc osobom starszym, poszkodowanym przez III Rzeszę. Zaprezentujemy na stoisku również publikacje Fundacji „Polsko-Niemieckie Pojednanie”.W Ogrodzie Saskim na naszym stanowisku zapoznamy uczestników z: programem „Straty osobowe i ofiary represji pod okupacją niemiecką”, w ramach którego tworzymy imienną bazę obywateli polskich poszkodowanych przez nazizm i poszukujemy bliskich osób represjonowanych, których dane moglibyśmy wprowadzić do bazy. Na stoisku dostępne będą materiały informacyjne o programie oraz ankiety dla osób zainteresowanych. Opowiemy o programie Sieć Informacji,Doradztwa i Integracji (SIDI) dla ofiar nazizmu i ich rodzin,którego celem jest ułatwienie osobom represjonowanym oraz ich rodzinom dostępu do informacji o możliwościach pozyskiwania pomocy socjalnej, medycznej i prawnej z polskich i zagranicznych instytucji publicznych i prywatnych, a także aktywizacja osób starszych. Będzie też możliwość zapisania się na bezpłatne konsultacje medyczne (z lekarzem geriatrą) i prawne i programu pomocy rzeczowej, w ramach którego przekazujemy nieodpłatnie sprzęt rehabilitacyjny dla seniorów, którzy byli poszkodowani w czasie okupacji niemieckiej, Zachęcimy też do udziału w programie wolontariackim, w ramach którego nasi wolontariusze świadczą na terenie Warszawy pomoc osobom starszym, poszkodowanym przez III Rzeszę. Zaprezentujemy na stoisku również publikacje Fundacji „Polsko-Niemieckie Pojednanie”.
  • Fundacja ZACZYN – Na stanowisko Zaczynu znajdą się wystawa zdjęć z warsztatów, prezentacja strony internetowej ZdaniemSeniora.pl oraz pokaz bez dźwięku filmów zrealizowanych przez uczestników (tv lub projektor). Uczestnicy będą mogli zrobić sobie zdjęcie i uzyskać natychmiastowy ich wydruk w kolorze. Reportaż z imprezy będą robili fotograf, ekipa tv i dziennikarze senioralni portalu „Zdaniem Seniora”.
  • Mazowiecki Oddział PTTK
  • JOGA ŚMIECHU – O godz. 14:30 zapraszamy na godzinną sesję Jogi Śmiechu, którą poprowadzi Karin Lesiak. Zapisy: na stanowisku Przystanek Alzheimer.
  • KOMENDA STOŁECZNA POLICJI – Na stoisku policjanci zaprezentują projekt „Mazowiecka Akademia Seniora” oraz filmy profilaktyczne.
  • OŚRODEK POMOCY SPOŁECZNEJ DZIELNICY URSYNÓW – Uczestników obchodów zapraszamy do poznania techniki scrapbooking’u czyli pokażemy jak z kolorowego papieru, motywów ozdobnych papierowych, wstążek, wycinanek itp., można wykonać oryginalne, niepowtarzalne kartki okolicznościowe…..(nasza propozycja dotyczy kartek imieninowych , urodzinowych).
  • OŚRODEK WSPARCIA DLA SENIORÓW NR 1, Al.Zjednoczenia 13 – Wystawa prac plastycznych i fotografii – prezentacja oferty Ośrodka. Zapraszamy też na warsztaty tworzenia biżuterii z modelin.
  • OŚRODEK WSPARCIA DLA SENIORÓW NR 2, ul. Wrzeciono 5A – Na stoisku będziemy tworzyć kwiaty z bibuły (uczyć seniorów oraz dzieci jak zrobić kwiaty z bibuły) oraz bransoletki.
  • POLSKIE STOWARZYSZENIE NORDIC WALKING – Zaprosimy uczestników do konkursów dotyczących nordic walking. Nagrodami będą gadżety od Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking (okolicznościowe kubki, smycze, przewodniki z zakresu prawidłowej techniki nordic walking, płyty DVD z filmem instruktażowym nordic walking) oraz złoto ze Złotoryi – gdzie mieści się siedziba PSNW.
  • PRZYSTANEK ALZHEIMER – Punkt informacyjny nt. chorób neurodegradacyjnych, w tym choroby Alzheimera – dyżur specjaliśty i lidera Przystanku Alzheimer. Dystrybucja Poradników nt opieki i pielęgnacji osób leżących.
  • STOWARZYSZENIE „mali bracia Ubogich” – Na stanowisku przedstawiona będzie oferta Stowarzyszenia „mali bracia Ubogich”, przede wszystkim poprzez rozmowy na temat działalności organizacji m.in. nagrywanie wspomnień seniorów, bezpłatne porady prawnika i psychologa, wolontariat indywidualny na rzecz samotnych osób starszych itd.
    Wolontariusze opowiedzą też o działalności „Mobilego punktu informacji dla seniorów” – działaniach wolontariuszy-seniorów, którzy dzielą się informacją ciekawych ofertach dla seniorów w Warszawie. Powstanie też Mapa Pomysłów tworzona wspólnie z mieszkańcami Warszawy podczas imprezy. Dostępne będą też informacje o „Telefonie Zaufania dla osób starszych” i projekcie „Pamięć. Przyjaźń. Pomoc”, m.in. o nieodpłatnym poradnictwie, nagrywaniu wspomnień. Będzie też okazja do spotkania z Ewą Piątkowską, która sama wymyśla i wykonuje zabawki animacyjne i pomoce dydaktyncze. Międzypokoleniowa zabawa murowana.
  • STOWARZYSZENIE PRACOWNIA FILMOWA COTOPAXI – Na stoisku będzie można zobaczyć 8 krótkometrażowych filmów dokumentalnych nakręconych przez Seniorów i Seniorki z Warszawy. Wszystkie etiudy powstały w ramach cyklu „Późne debiuty”, który od ponad dwóch lat prowadzony jest przez Cotopaxi.
  • STOWARZYSZENIE PRZEWODNIKÓW TURYSTYCZNYCH „ZŁOTA KACZKA” – Zapraszamy do zabawy w rozwiązywanie varsavianistycznych łamigłówek! Nasi goście rozwiążą rebus rodem z dawnych warszawskich restauracji. Przewodnicy przebrani za postaci legendarne i historyczne będą zapraszać na spacery po całej Warszawie, spotkania varsavianistyczne, wycieczki i gry miejskie. Pojawi się też postać pewnego sędziego śledczego sprzed stu lat…
  • STOWARZYSZENIE UTW „OMEGA” – Na stoisku zaprezentujemy ofertę edukacyjną UTW Omega, przekażemy materiały programowe oraz kroniki z działalności. Zaprosimy też do Klubu „Cogito” – gier planszowych dla wszystkich, niezależnieod wieku 🙂
  • URZĄD MIASTA STOŁECZNEGO WARSZAWY – Zaprosimy uczestników do plenerowego punktu konsultacyjnego z obsługi komputera i Internetu, przy którym będą dyżurować nasi fachowi doradcy.
  • UNIWERSYTET TANECZNY TRZECIEGO WIEKU – Przy stanowisku Tanecznego UTW uczestnicy obejrzą pokazy taneczne oraz wystawę fotografii uczestników UTW.
  • UNIWERSYTET TRZECIEGO WIEKU W WESOŁEJ – Na stoisku Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Wesołej obejrzycie wystawę obrazów w technice olejnej/akrylowej. Autorami prac są seniorzy uczestniczący w zajęciach plastycznych w pracowni SURREAL . Podczas trwania imprezy kilka osób będzie malowało obrazy z natury, a zwiedzający będą mieli okazję zaobserwować kolejne etapy pracy twórczej. Jedno stanowisko będzie czekać dla kogoś odważnego, chcącego spróbować swoich sił w malarstwie 🙂
  • Zakład Zielarski KAWON-HURT Nowak sp.j. – Na stanowisku Kawon-Hurt zostaną zaprezentowane produkty i dystrybuowane będą fildery informacyjne.

Międzynarodowy Dzień Osób Starszych - Park Saski-1