“Odważ się na zmiany” to ważna kampania społeczna, która pokazuje, że warto zmieniać swoje życie po 50-tce (Zobacz również badania na ten temat). Aby promować pozytywne wartości i wnioski z badania, jeździmy po całej Polsce i organizujemy spotkania, na których uczestnicy mają okazję posłuchać inspirujących historii, dowiedzieć się nieco o zdrowym stylu życia, przebadać ale także świetnie bawić się na potańcówce wieńczącej każde spotkanie.

Kolejne, już trzecie, spotkanie z cyklu „Odważ się na zmiany” odbędzie się w Gdańsku w czwartek 16 listopada o godz.15:00.

Spotkanie w Gdańsku jest bezpłatne i otwarte dla wszystkich. W szczególności zapraszamy osoby dojrzałe. Będziemy rozmawiać  o tym jak zmienić życie na lepsze, o zmianach, których nie należy się bać i jak do nich podejść. Po spotkaniu DJ Wika rozkręci wielką potańcówkę a na uczestników będą czekały bezpłatne przekąski.

Wydarzenie organizujemy w partnerstwie z Promedica24 oraz Wydziałem Rozwoju Społecznego Urzędu Miejskiego w Gdańsku.

Szczegóły wydarzenia:

Gdzie:  Aula Zespołu Szkół Łączności w Gdańsku, ul. Podwale Staromiejskie 51/52

Kiedy: czwartek, 16 listopada, godz.15:00

Atrakcje:

– Spotkanie z DJ Wiką oraz Fundacją Zaczyn

DJ Wika, najstarsza DJka w Polsce oraz pomysłodawczyni Parady Seniorów opowie Państwu swoją historię oraz receptę na szczęśliwe życie. Opowiemy, dlaczego Parada Seniorów to nasza wspólna sprawa i jak dbamy o to aby głos prawie 10 milionowej społeczności seniorów w Polsce był bardziej słyszalny, a sprawy dla nich ważne traktowane z powagą. Idąc w Paradzie, mówimy „nie”. stereotypom na temat pokolenia 60+. Udowadniamy, że seniorzy nie chcą żyć w cieniu, z dala od innych, zamknięci we własnym gronie. Dlatego też wspólnie z Promedica24 realizujemy kampanię pod hasłem „Odważ się na zmiany”. O Paradzie oraz kampanii, którą zaczęliśmy podczas niej opowie Przemysław Wiśniewski – Prezes Fundacji ZACZYN.

– „Odważ się na zmiany” – Spotkanie ze specjalistą z zakresu psychologii

Mówca inspiracyjny i negocjator Karol Winiarek w swoim show pokaże, że każdy dzień jest dobry, by podjąć zdecydowaną decyzję o życiu w pełni szczęścia. Dowiecie się Państwo jak motywować samego do siebie do zmian. Przekonacie się, że seniorzy z całego świata dokonują wspaniałych odkryć, realizują marzenia czy nawet zyskują sławę właśnie na emeryturze!

-„Jak żyć zdrowiej w wieku plus?” – specjalista reprezentujący Gaca System opowie jak odpowiednie żywienie i ćwiczenia fizyczne wpływają na zdrowie i dobre samopoczucie

Specjalista opowie jak każdego dnia można o siebie dbać, jakie ćwiczenia wykonywać, co możemy zrobić aby czuć się dobrze w swoim ciele. Zaprezentujemy kilka przydatnych rad, które może zastosować każdy! Tę część poprowadzi specjalista z GACA SYSTEM – Oskar Szmidt. Osobiście poznacie Państwo osoby, którym udało się schudnąć i mimo wieku czują się i wyglądają świetnie.

– “Koperta życia” – spotkanie z ratownikiem medycznym

 

Oprócz tego przez cały czas trwania wydarzenia będą czekały na Państwa poczęstunek i inne atrakcje, w tym bezpłatne badania. Między innymi będzie można zbadań poziom cukru oraz tkanki tłuszczowej, wskaźnik BMI oraz uzyskać bezpłatną poradę dietetyczną.

 

Zobacz jak było na ostatnim wydarzeniu na Śląsku:

Odważ się na zmiany na Śląsku! [zobacz relacje]

 

Partnerzy: